腎陰虛食療方法有哪些

病情描述:

腎陰虛食療方法有哪些

醫(yī)生回答:

腎陰虛食療方法通??梢苑靡恍┳剃幯a(bǔ)氣的食物,比如銀耳、甲魚(yú),通過(guò)堅(jiān)持服用一段時(shí)間,通常能夠使癥狀得到改善,而且也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏氖澄?,比如黑芝麻、黑枸杞或者是黑豆等,而且平時(shí)也可以吃一些比較寒涼的食物,比如梨子、西瓜、海帶、白蘿卜等,但是盡量避免吃辛辣刺激性的食物,一般堅(jiān)持食用一段時(shí)間,通常能夠使癥狀得到改善。

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