春季護(hù)膚重點(diǎn)有什么

病情描述:

春季護(hù)膚重點(diǎn)有什么

醫(yī)生回答:

春季護(hù)膚重點(diǎn)注意合理飲食,可以多吃一些富含維生素食物,比如西紅柿、菠菜、黃瓜、蘋果、香蕉,火龍果能夠補(bǔ)充身體所需要維生素對于皮膚是有一定好處,另外也可以吃富含蛋白質(zhì)食物,比如雞蛋或者是牛奶。在外出的時候還要做好防曬措施,避免紫外線長時間照射,可以使用遮陽傘或者是涂防曬霜。

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