肌肉緊張怎么辦
肌肉緊張怎么辦
病情描述：
醫(yī)生回答：
出現(xiàn)肌肉緊張的情況,首先要明確病因,然后再針對性的治療。按摩、臥床休息都能緩解因勞累而造成的肌肉緊張。導(dǎo)致肌肉緊張的原因很多,最常見的原因就是過度運(yùn)動后的肌肉疲勞。其它病因還包括神經(jīng)肌肉緊張等。推薦到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,以確定肌肉緊張的原因。若因疲勞而出現(xiàn)肌肉緊張,建議臥床休息,按摩放松肌肉。如果存在病理性的肌肉緊張,推薦遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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