一天可以吃幾個(gè)桃子
一天可以吃幾個(gè)桃子
病情描述：
醫(yī)生回答：
一天可以吃一個(gè)或者是兩個(gè)桃子，避免經(jīng)常大量吃桃子，否則會(huì)使腸胃負(fù)擔(dān)加重，容易引起腹瀉等癥狀，危害到自身健康。桃子中有很多的維生素等成分，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，吃水果的最佳時(shí)間是吃飯前一小時(shí)或者是吃飯后二小時(shí)。另外還要注意避免吃一些還未完全成熟的桃子，否則會(huì)引起腹脹等癥狀。
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