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女生三角肌發(fā)達(dá)怎么減?
2021-08-27 12:40:58 2467人觀看
女生三角肌發(fā)達(dá)怎么減
醫(yī)生回答
女生三角肌發(fā)達(dá)一般可以通過(guò)鍛煉減肥,每天的運(yùn)動(dòng)量不要少半小時(shí),可以通過(guò)游泳或者跑步燃燒脂肪,解決脂肪堆積,達(dá)到瘦身減肥的目的,擁有完美的身材,讓身材變得更加苗條。同時(shí)還要控制自己的飲食,少吃一些油膩的食物,比如油炸食品或者是甜品。
2021-08-27 12:40:58
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