脂肪蛋白質(zhì)碳水化合物比例?

脂肪蛋白質(zhì)碳水化合物比例

醫(yī)生回答

脂肪蛋白質(zhì)碳水化合物比例通常情況下是55:1:5。如果想要快速的瘦身,可以通過使用吸脂瘦全身的方法來減肥,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪以負壓吸引的方式突出,體外達到了快速瘦身的效果,而且還不容易出現(xiàn)反彈的。日常飲食要注意清淡,避免吃會油膩的食物。

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