男生怎么瘦肚子？？

男生怎么瘦肚子？

醫(yī)生回答

男生可以通過仰臥起坐運(yùn)動瘦肚子，也可以做局部吸脂手術(shù)。仰臥起坐主要是腹部用力，可以加快肚子部位脂肪的燃燒，起到一定瘦肚子的作用，不過效果不是特別明顯，如果肚子特別大，可以做腹部吸脂手術(shù)，能達(dá)到快速瘦肚子的目的。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動，不要長期久坐。
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