剁椒娃娃菜的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-08-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

?

?

?

蘿卜素、B族維生素、維生素C鈣、磷、鐵等多種人體所需營養(yǎng)物質(zhì),具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效;說到娃娃菜的做法,不少人就只會想到上湯、清炒,沒想到娃娃菜也可以有剁椒做法吧!

?

原料:

?

娃娃菜一顆、剁椒適量、鹽、糖、味精、白醋適量。

?

做法:

?

1、將娃娃菜在開水里汆熟。放入涼白開浸過;

?

2、取一空碗放入鹽、糖、白醋和切好的剁椒,加入兩倍的開水,攪拌均勻待鹽糖化開后,待用;

?

3、將處理過的娃娃菜撕成小片,卷好放入盤中,倒入拌料,半小時(shí)后食用,酸甜鮮辣,口感極佳。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃