我們身體出現(xiàn)疾病的時候身體的免疫力會下降，各個器官的功能也會有一些受到一些影響，所以在身體出現(xiàn)疾病的時候飲食也要做好相應(yīng)的調(diào)整，這樣才能對疾病的恢復(fù)有幫助，下面一起了解下鼻骨骨折吃什么比較好。
1.豬肚
吃豬肚的好處
豬肚含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)元素，鈣磷是促進骨骼發(fā)育，促進骨折患者骨質(zhì)恢復(fù)的食物。
豬肚怎么吃
每天100-200克為宜，清淡著吃。
2.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶富含高蛋白營養(yǎng)物質(zhì)以及鈣磷等微量元素，具有促進腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，保護胃腸粘膜的作用，增強人體免疫力，提高抗病能力。
牛奶怎么吃
每天350-500毫升為宜。
3.西紅柿
吃西紅柿的好處
西紅柿富含大量的維生素C，維生素C可以促進鈣、磷、鐵等元素的吸收，促進骨質(zhì)的愈合，骨折的患者食用是有很好的促進恢復(fù)作用的。
西紅柿怎么吃
每天200-300克為宜，燉湯喝。
身體出現(xiàn)疾病，在恢復(fù)的時候也是有很多注意事項的，除了注意及時到醫(yī)院檢查治療之外也要調(diào)整好飲食，上面就是對鼻骨骨折吃什么比較好的介紹，希望患有鼻骨骨折的能及時調(diào)整。
