坐月子一般指的是產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期盆骨疼可能是韌帶松弛、著涼、缺鈣等原因?qū)е碌模枰鶕?jù)病因進(jìn)行治療。
1、韌帶松弛:在懷孕期間,由于盆骨承受的壓力過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)松弛,引起盆骨疼痛的癥狀,建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,改善癥狀。
2、著涼:在產(chǎn)褥期如果不注重身體的保暖,受寒冷的刺激后,可能會(huì)引起盆骨疼痛的癥狀,建議進(jìn)行局部的按摩或熱敷能夠使癥狀改善。
3、缺鈣:可能是經(jīng)常挑食偏食導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)服用檸檬酸鈣以及乳酸鈣等藥物進(jìn)行改善。
除此之外,也不排除是運(yùn)動(dòng)過(guò)度等原因?qū)е碌?,需要鑒別診斷后采取合理的方式進(jìn)行治療,能夠使癥狀緩解。