面對(duì)一些疾病，除了針對(duì)性的治療外，我們還可以在患者頭部放置冷毛巾或冰塊，以盡快降低體溫。這種方法是冷敷療法。冷敷療法可以收縮局部毛細(xì)血管，起到散熱，降溫，緩解疼痛和預(yù)防腫脹的作用。除了經(jīng)常在高熱患者中使用外，冷敷療法常用于因扭曲，挫傷的創(chuàng)傷早期，因?yàn)樗梢韵[止痛。
功能
冷敷可使毛細(xì)血管收縮，減輕局部充血，可使神經(jīng)末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱，可減少局部血流，防止炎癥和化膿擴(kuò)散?？蓪Ⅲw內(nèi)的熱傳導(dǎo)發(fā)散，增加散熱，降低體溫。冷敷適用于扁桃體摘除術(shù)后、鼻出血，早期局部軟組織損傷、高熱病人及中暑者、牙痛及腦外傷病人。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸濕，擰成半干，敷于局部，每隔1-3分鐘更換一次，持續(xù)15-20分鐘。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部，但要注意避免凍傷。
作用
止血：寒冷致使血管收縮，而起到止血作用。在止消化道出血時(shí)，間斷喝些冰水，療效遠(yuǎn)勝于一般止血藥。又如外傷血腫，立即局部冰敷，可止血防止血腫進(jìn)一步擴(kuò)大。
面部消腫
消腫：扭傷或挫傷后，由于小血管破裂，血液滲入周圍組織而出現(xiàn)腫脹，腫脹壓迫神經(jīng)末梢還帶來疼痛。而冷敷使血管收縮以阻斷這一病理過程。待冷敷停止后，血液恢復(fù)正常時(shí)，受損部分機(jī)體已進(jìn)行了修補(bǔ)及產(chǎn)生凝血，因而減輕了局部發(fā)青及腫脹。2-3天后再進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)瘀血的吸收，這是扭傷的最佳處理方法。如扭傷后立即熱敷、按摩、活動(dòng)，只能加重腫脹，有害無益。
降溫：冷可帶走熱量。遇到高熱，一般退熱藥無效時(shí)，多求助于全身冷敷，其主要部位是頭部、頸部、腋部、大腿根部、 窩部等有大血管的部位。冷敷可用冷水、冰水、酒精等。冷敷對(duì)高熱可謂是簡單、安全、速效、經(jīng)濟(jì)的退熱良方。
