艾灸是一種常見的中醫(yī)方案，受到許多人的歡迎。艾灸具有良好的臨床效果，艾灸可以幫助人們消除體內(nèi)的毒素，促進血液循環(huán)和痰濕，它還有很好的養(yǎng)生保健效果。很多人會在周末去醫(yī)院做艾灸，那么，空腹艾灸會怎樣?艾灸雖然好，但是盡量不要空腹，因為空腹容易導(dǎo)致暈倒或感到頭暈?zāi)垦！?/p>
艾灸什么時間做最好：
其實艾灸也沒有特別固定的時間，人們什么時候都可以做，飯前飯后早晚都可以，在吃飯之前，只要不是特別餓就行了，在吃完飯之后半個小時到一個小時之間就可以做艾灸。艾灸其實屬于一種特別靈活的養(yǎng)生保健方式，大家需要根據(jù)自身實際情況來選擇時間。正常情況下用艾條灸的時間可以短些，用艾灸器或艾灸罐因為比較溫和，所以時間可以長一點點。
艾灸可以空腹做嗎：
我們不建議大家在空腹的情況下做艾灸，空腹情況下人體血糖會偏低，做艾灸人們會發(fā)現(xiàn)自己體溫升高，并且艾灸也屬于一種熱性的治療方式，雖然說對身體有好處，但也會讓人們身體燥熱，空腹情況下做這種理療很容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)暈灸的情況。所以空腹的情況下還是不要做艾灸。如果自己吃的特別飽，那么艾灸也可能會有危險發(fā)生，因此大家最好是在吃完飯之后半個小時做。
現(xiàn)在我們知道了人們在空腹情況下的確不適合做艾灸，因此大家在平常就需要盡量避免這種情況發(fā)生，如果自己吃的特別飽，那么艾灸可能也會引發(fā)一些安全問題，因此大家最好是在自己每天吃完飯半個小時之后再做艾灸。還有艾灸的見效速度是非常慢的，所以大家必須要堅持下去。
