艾葉熬水喝有什么功效

艾葉，在我們的生活中廣泛使用，有些人用它來(lái)治療疾病，有些人用它作為食物，有些人用它作為邪靈的象征。艾葉的使用歷史悠久，到現(xiàn)在為止，很多老人都會(huì)喜歡艾葉，而且經(jīng)常買(mǎi)些回來(lái)喝。艾葉也是一種非常容易生長(zhǎng)的野生植物。那么，艾葉熬水喝有什么功效?

艾葉煮水喝可以嗎

艾葉，現(xiàn)在很少人用艾葉來(lái)作為蔬菜吃了，一般是作為煲水喝或者外用。有時(shí)我們都會(huì)聽(tīng)到有些女性會(huì)煲艾葉水來(lái)保健。特別是有些婦女在產(chǎn)后，還會(huì)用艾水洗澡或熏蒸，這樣可以消炎。那么艾葉煮水來(lái)喝可以嗎?我們一起來(lái)看看。

艾葉煮水喝，在很多生活中女性朋友會(huì)用這樣的方法去保健自己。因?yàn)榘~煮水有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫(yī)里面來(lái)說(shuō)，艾葉有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲(chóng)的功效，特別適合有月經(jīng)病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水熏鼻子的話(huà)還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。

艾葉煮水喝的方法

艾葉，現(xiàn)在有很多人都會(huì)自己采摘或者去藥店買(mǎi)艾葉來(lái)煮水喝。也有很多人會(huì)有疑惑，因?yàn)榘~也算是中藥的一種，是不是也要像煲中藥那樣要煮很久，，喝起來(lái)的味道是不是很難喝?下面我們來(lái)看看艾葉煮水喝的方法，看看艾葉水怎么煮出來(lái)的。

艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗干凈，如果艾葉是藥店買(mǎi)的話(huà)就要放在鍋里用水泡泡，這時(shí)就可以把艾葉放進(jìn)鍋里，再放百分之八十的水，不用太滿(mǎn)，剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了，然后開(kāi)大火先煮沸，煮沸后就可以關(guān)小火再煮半個(gè)小時(shí)，最后再加少許糖喝就可以了。這里還有一個(gè)小提示給大家，如果誰(shuí)多了喝不了，就可以用剩下的艾葉水來(lái)泡澡，這樣也可以有效殺菌止癢。

艾葉煮水喝的功效

通過(guò)上面的了解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買(mǎi)得到。特別還有一種說(shuō)法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據(jù)研究標(biāo)明，艾葉煮水喝是可以增強(qiáng)人對(duì)疾病的抵抗能力，因?yàn)榘~是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來(lái)味道會(huì)有店微苦，但就是這苦素可以增進(jìn)食欲。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒濕。

還有一點(diǎn)，其實(shí)用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。