血壓正常情況下不能夠超過140/90mmHg，而且也不能夠低于90/60mmH，屬于正?，F(xiàn)象。
每個人的體質(zhì)不同，身體抱著重度骨折抑制血壓也會存在一定差異，可以同時測量兩次以上的血壓，搜索大于140/90mmHg，并且還伴有身體有不適癥狀，比如頭暈、惡心、嘔吐等等是不正?，F(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行經(jīng)濟(jì)檢查，明確具體病因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，否則就有可能會產(chǎn)生一些不良影響。影響血壓的原因是比較多的，可能是由于不良生活習(xí)慣所引起的，比如經(jīng)常暴飲暴食或者是吃一些油膩食物，以及大量飲酒，還有可能是年齡因素所導(dǎo)致的，隨著年齡增長就可能會出現(xiàn)高血壓癥狀，但也不排除是遺傳因素所造成的。
如果血壓不是特別穩(wěn)定，但平時一定要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，可以多吃新鮮水果和蔬菜，減少吃油膩或者是辛辣刺激性食物，另外還要注意放松心情，避免精神過度緊張，保證有足夠睡眠時間，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，控制體重增加，對于控制血壓也有幫助。
