仙草凍是是一種非常好的保健產品，也是一種養(yǎng)生藥膳，具備十分非常好的作用和功效，可是吃它也是有一些忌諱的存有，有一種物質叫神仙草，它的外型和仙草凍十分貼近，應當如何區(qū)分他們呢?
仙草凍的作用與功效
1、加速身體新陳代謝
吃一些仙草凍可以加速我們身體的基礎代謝，由于仙草凍之中帶有許多活性多糖物質，還帶有許多的碳水化合物和礦物，他們全是身體需要的物質，大家吃仙草凍后可以消化吸收這種營養(yǎng)元素，能夠 提升人體的免疫能力。
2、清熱解毒潤肺
仙草凍也是非常好的健康保健食材，它具備非常好清熱解毒潤肺的功效，吃仙草凍具備非常好的祛火實際效果，可以防止容易上火的產生，因此吃仙草凍能夠 防止口輕潰瘍，特別適合常常起口腔潰瘍的人服用。
仙草凍還具備非常好的美容護膚功效，仙草凍中的營養(yǎng)成分比較豐富，能夠 加速身體的內毒素新陳代謝，可以抑止一些色素的造成，能夠 讓我們的皮膚越來越更為的細致光潔，仙草凍還能夠淡化色斑，具備延緩衰老的功效。
神仙草和仙草凍在主要用途上也是有顯著差別，神仙草在大部分情況下都是當健康飲品被大家應用，它是一種能清熱去火，防止中暑的清爽健康飲品，而仙草凍則是一種養(yǎng)生藥膳食品，它是用多種多樣中草藥材做成的中醫(yī)學養(yǎng)生藥膳，能滋潤人體，也可以促進消化，更能滋陰潤燥。
