助消化的方法通常有控制進(jìn)食量、適當(dāng)對(duì)胃部進(jìn)行按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行緩解。但若是用藥一定注意在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目調(diào)整用量。
1、控制進(jìn)食量:如果患者是因?yàn)楸╋嫳┦骋鸬?,建議患者日常少食多餐,避免暴飲暴食來進(jìn)行緩解。
2、對(duì)胃部進(jìn)行按摩:如果患者是因?yàn)槌詵|西過快引起的,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)對(duì)胃部進(jìn)行按摩,也能夠有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),助消化。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如果患者是因?yàn)槲改c道不佳引起的,可以適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解癥狀。
除此之外,如果患者是因?yàn)闆]有做好保暖措施,導(dǎo)致身體受涼等因素引起的,則建議通過使用莫沙必利、依托必利等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物助消化。