脾虛肥胖怎么減

作者:admin  時(shí)間:2016-10-17 11:43:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脾虛肥胖可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等方式來進(jìn)行減肥,從而擁有一個(gè)苗條身材。

1、運(yùn)動(dòng):脾虛肥胖的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該多進(jìn)行戶外活動(dòng),比如跑步或者是跳繩,這樣可以加快身體的代謝功能,同時(shí)也可以燃燒體內(nèi)脂肪。

2、飲食:在飲食上盡量選擇一些清淡和容易消化的食物,避免吃一些辛辣和刺激的食物,減少油炸和油膩的食物攝入。

3、藥物:脾虛肥胖的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服藥物來進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理,比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸、六君子丸等藥物治療。

以上是常見的治療方法,必要的情況下可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)?;颊咦詈迷卺t(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。

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