高良姜粥的功效與作用

作者:養(yǎng)生小編  時間:2015-02-09 10:30:37  來源: 大眾養(yǎng)生網

現代的都市人,由于生活和工作上的事情,常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好,各種病癥頻頻出現。針對這種情況,今天在這里為大家介紹這款高良姜粥,它是一個滋補的食療方,可以讓你的身體健康起來!

高良姜粥

  【來源】 《飲膳正要》

  【原料】 高良姜15克,粳米50克。

  【制作】 先煎高良姜,去渣取汁,后下米煮粥。

  【用法】 空腹服食。

  【療效】 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等。

上文中關于高良姜粥的一些介紹讓我們懂得了很多,養(yǎng)生的方法其實也是有很多分類的。而利用粥養(yǎng)生可以說是一個非常好的選擇,在補充能量的同時也調理了我們的身體。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃