1、消除腳臭
夏天溫度高,容易出汗,很多人容易在夏天腳臭,有事還會伴有腳癢、脫皮等現(xiàn)象,這多半是由于出汗而引起的真菌感染,這類人可以在晚上睡覺之前用溫水泡腳,順便加一些生姜片以及鹽進去,這樣可以祛除腳上的臭味,殺滅腳上的真菌。
2、去除寒濕
可以每天泡一泡腳,這樣可以去除身體里的寒氣和濕氣,平時還可以多喝白開水,這樣效果會更好。
3、消除疲勞
每天下班回來之后,用溫水泡腳半小時,這樣可以讓身體得到放松,促進身體的血液流通,幫助人體新陳代謝,增強抵抗力,消除全身的疲勞,提高睡眠質(zhì)量。