在中醫(yī)的理論中,是很注意身體的固本培元的,主要是指身體的元?dú)?,主要是維持生命正常的活動(dòng)的能量。因此,如果身體情況欠佳的話,就可以使用固本培元湯進(jìn)行滋補(bǔ),往往有意想不到的效果。那么,固本培元湯有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
肉蓯蓉羊腎湯
材料:肉蓯蓉30克,羊腎2只
做法:將羊腎切開(kāi)洗凈,挑去白色筋膜,與肉蓯蓉一起加水煮湯,食鹽調(diào)味服食。
功效:補(bǔ)腎,益精,壯陽(yáng)。
海參杞參湯
材料:海參150克,黨參、枸杞子各12克
做法:一起煮約60分鐘左右后,加入味精、油、鹽等調(diào)味品,即可吃參喝湯。
功效:補(bǔ)氣益腎、生精養(yǎng)血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽(yáng)痿、遺精、小便頻數(shù)等癥。
海參煲鴨湯
原料:海參200克,老鴨一只
做法:將鴨去毛雜、洗凈,與海參一同加水慢燉,鴨肉熟后,加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。
功效:養(yǎng)陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢(mèng)等。
巴戟二子酒
材料:巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子各15克,米酒250克
做法:將巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子用米酒浸泡,7天后可服用。
功效:適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數(shù)、腰膝冷痛等癥。
燉豬腰
材料:豬腰子2個(gè),杜仲30克,核桃肉30克
做法:先將豬腰切開(kāi)去腰臊洗凈,與杜仲、核桃仁同煮,燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細(xì)鹽食用。
功效:補(bǔ)腎助陽(yáng),強(qiáng)腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng)痿、遺精等癥者,可輔食。
上面就是對(duì)固本培元湯有哪些的介紹,希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。固本培元湯的類型還是比較多的,在使用這些湯劑的時(shí)候,最好是能夠清楚身體出現(xiàn)的問(wèn)題,畢竟只有清楚了自身發(fā)生的狀況,才可能采取有效的方式進(jìn)行醫(yī)治,避免產(chǎn)生不良的反應(yīng)。