蟲草菌粉是由蟲草制成,是一種特殊的藥材,具有很高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。長(zhǎng)時(shí)間食用蟲草菌粉,在保證適量食用的前提下,可以給身體帶來(lái)一些益處。
中醫(yī)認(rèn)為,蟲草菌粉具有益氣健脾、補(bǔ)腎益精的作用,對(duì)于咳嗽、氣喘、咯血、腰背酸痛、慢性支氣管炎都有輔助治療作用。對(duì)老年體虛者有良好的保健作用,對(duì)于腎虛的人群,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蟲草菌粉,有助于改善腎虛及精氣不足等問(wèn)題,對(duì)改善腎臟健康有很大幫助。
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,適量食用蟲草菌粉有利于其生長(zhǎng)和發(fā)育。蟲草菌粉中富含氨基酸,是人體內(nèi)蛋白質(zhì)的基本成分之一,是生命代謝的物質(zhì)基礎(chǔ),所以能加速人體的新陳代謝,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)。不過(guò)需要注意的是,服用這類保健產(chǎn)品時(shí)要循序漸進(jìn),不要長(zhǎng)期大量服用蟲草菌粉,否則可能導(dǎo)致身體無(wú)法承受。要想提高身體素質(zhì),建議從日常鍛煉開始,改善飲食習(xí)慣。
