大肚翩翩雖然看上去很富態(tài)，但是對(duì)于很多人的健康卻構(gòu)成了嚴(yán)重的危害，因?yàn)槎亲拥闹具^(guò)于肥胖，就意味著會(huì)有很多的疾病出現(xiàn)，所以很多人為了自己的健康，為了自己能保持好身材，想盡快的了解減大肚子的茶的功效有哪些?為了你能盡快了解，就來(lái)看看下面介紹。
茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢(qián)。 做法：以沸水沖泡，可當(dāng)飲料喝。 功效：對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松弛、不結(jié)實(shí)及肥胖者的療效均佳。
茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢(qián)。 做法：以沸水沖泡，可當(dāng)飲料喝。 功效：對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松弛、不結(jié)實(shí)及肥胖者的療效均佳。
喝茶就能減肥的確讓減肥變得很輕松，但一喝就泄或喝了不想吃飯的減肥茶喝多了沒(méi)好處，還可能引發(fā)繼發(fā)性便秘。不久前，有研究者發(fā)現(xiàn)，綠茶 因含兒茶素，能更有效地減肚腩。 肚
喝茶就能減肥的確讓減肥變得很輕松，但一喝就泄或喝了不想吃飯的減肥茶喝多了沒(méi)好處，還可能引發(fā)繼發(fā)性便秘。不久前，有研究者發(fā)現(xiàn)，綠茶因含兒茶素，能更有效地減肚腩。
肚子大易得心血管病
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)特殊營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)副主任委員李可基稱，內(nèi)臟脂肪是危險(xiǎn)的脂肪，它主要存在于腹腔內(nèi)，長(zhǎng)在體內(nèi)但卻可以從肚子和腰部明顯觀察出臃腫。比起在人體其他部位堆積起來(lái)的脂肪，腹部脂肪更容易引起代謝紊亂以及心血管并發(fā)癥，包括冠心病和2型糖尿病。
專家指出，有試驗(yàn)數(shù)據(jù)證明，綠茶中的兒茶素對(duì)脂肪代謝，尤其是消除人體腹部脂肪有明顯的功效。
測(cè)試者將182名超重男性與女性作為研究對(duì)象隨機(jī)分成4組進(jìn)行試驗(yàn)。正常飲食與作息活動(dòng)保持不變、連續(xù)飲用不同含量?jī)翰杷氐牟栾?
減大肚子茶的功效有哪些?相信通過(guò)以上的介紹，很多人已經(jīng)了解了很多減大肚子茶的功效，所以對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，要想讓自己身材更好，讓自己更健康，了解以上減大肚子茶的功效以后，通過(guò)經(jīng)常的喝減大肚子的茶，就能盡快讓自己身材保持得更標(biāo)準(zhǔn)。
