腸子是我們大家主要的消化道，所有的食物營(yíng)養(yǎng)的吸收都要通過(guò)小腸的加工處理，如果小腸出了問(wèn)題就很可能導(dǎo)致我們身體吸收不了充分的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)而引發(fā)一系列的疾病，所以要保護(hù)好我們的腸子，下面就給大家介紹一些關(guān)于腸易激綜合癥的治療方法。
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腸易激綜合征（IBS）是一組持續(xù)或間歇發(fā)作，以腹痛、腹脹、排便習(xí)慣和（或）大便性狀改變?yōu)榕R床表現(xiàn)，而缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。典型癥狀為與排便異常相關(guān)的腹痛、腹脹，根據(jù)主要癥狀分為：腹瀉主導(dǎo)型；便秘主導(dǎo)型；腹瀉便秘交替型。精神、飲食、寒冷等因素可誘使癥狀復(fù)發(fā)或加重。
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1.調(diào)整飲食
詳細(xì)了解病人的飲食習(xí)慣及其與癥狀的關(guān)系，避免敏感食物，減少產(chǎn)氣食物（奶制品，大豆，扁豆等），高脂肪食物抑制胃排空，增加胃食管反流，加強(qiáng)餐后結(jié)腸運(yùn)動(dòng)。高纖維素食物（如麩糠）可刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善便秘有明顯效果。
2.心理和行為治療
對(duì)病人進(jìn)行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對(duì)于有失眠，焦慮等癥狀者，可適當(dāng)予以鎮(zhèn)靜藥。
3.藥物治療
（1）胃腸解痙藥?抗膽堿能藥物最常用，尚可部分拮抗胃結(jié)腸反射和減少腸內(nèi)產(chǎn)氣，減輕餐后腹痛，鈣通道阻滯藥如：硝苯地平（硝苯吡啶）、匹維溴銨。
（2）胃腸道動(dòng)力相關(guān)性藥物?洛哌丁胺、多潘立酮（嗎丁啉）、西沙必利等。
（3）瀉藥?通常避免使用，但對(duì)嚴(yán)重便秘者可短期使用，首選半纖維素或滲透性瀉藥，睡前服乳果糖15～30ml，效果亦較好，尤其適用于老年人。
（4）精神藥物?對(duì)具有明顯精神癥狀的患者，適當(dāng)予以鎮(zhèn)靜劑，抗抑郁藥，抗焦慮藥有一定幫助。
（5）消除胃腸道脹氣?二甲硅油，藥用炭（活性炭）具有消氣去泡作用，臨床常用。
（6）腸道益生菌?部分腹瀉型患者可能有腸道菌群的紊亂，應(yīng)用腸道益生菌類制劑有幫助。
（7）其他?5-HT4受體部分激動(dòng)藥替加色羅對(duì)便秘型IBS有效，并可明顯改善患者的腹痛癥狀，5-HT3受體拮抗藥阿洛司瓊對(duì)腹瀉為主的IBS有效。
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腸道問(wèn)題通常都與我們的飲食有關(guān)，經(jīng)常腹痛腹瀉或者是便秘的朋友們要注意，這是身體發(fā)來(lái)的信號(hào)，說(shuō)明你的腸子處于亞健康狀態(tài)，需要好好的調(diào)理，同時(shí)要注意有一個(gè)規(guī)律的飲食習(xí)慣，不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜。
