足部穴位按摩方法是什么

作者:xuyan32818  時間:2015-10-10 00:37:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

足部的穴位有很多,經(jīng)常按摩對人體有很多好處,比如涌泉穴、太沖穴、內(nèi)庭穴等穴位。建議患者適當(dāng)進(jìn)行按摩。

1、涌泉穴:涌泉穴具有補(bǔ)腎強(qiáng)身、開竅醒神的作用,適當(dāng)進(jìn)行按摩,可以治療失眠、多夢、頭暈等癥狀。

2、太沖穴:太沖穴具有清熱利濕、通絡(luò)止痛、平肝熄風(fēng)的功效,在臨床上一般用于治療咽痛、頭暈、耳鳴等癥狀。

3、內(nèi)庭穴:內(nèi)庭穴具有清胃瀉火、通經(jīng)理氣的功效,可以用作治療牙齦腫痛、口臭、口苦等癥狀。

除此之外,然谷穴具有滋陰補(bǔ)腎、清熱利濕的功效。

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