現(xiàn)在的人工作壓力都是非常大的，經(jīng)常就會(huì)感覺(jué)到疲勞。這個(gè)時(shí)候大多數(shù)的人都會(huì)選擇下班回家泡一泡腳來(lái)緩解身體的壓力。經(jīng)常泡腳是會(huì)對(duì)我們的身體有很多好處的。也是現(xiàn)在年輕人比較推崇的泡腳養(yǎng)生。那么泡腳除了可以養(yǎng)生，可以緩解身體疲勞。泡腳對(duì)頭發(fā)的好處又有哪些呢?下面我們就一起來(lái)看看吧。
如果你問(wèn)“怎么我的頭發(fā)那么油啊?”，那是因?yàn)槟愀位鹛?，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了”，你還是會(huì)問(wèn)，“那怎么辦啊?”，我就會(huì)說(shuō)“每天晚上用滾燙的開(kāi)水泡腳泡上半個(gè)小時(shí)，慢慢就會(huì)好了”。我認(rèn)為泡到出汗效果最好了，其實(shí)姐妹們?nèi)绻麧M(mǎn)頭滿(mǎn)臉的出油的話(huà)，都可以通過(guò)這個(gè)方法調(diào)理肝臟，油慢慢就會(huì)少了。
泡腳可以使體溫升高，促進(jìn)末梢血管的血流更加順暢，并減輕心臟的負(fù)擔(dān)。還可以緩解頭發(fā)油膩，改善頭皮油脂分泌。
其實(shí)，泡腳的好處還不只這一點(diǎn)。從中醫(yī)角度看，腳上有反射區(qū)和眾多穴位，當(dāng)人們用熱水泡腳時(shí)，就會(huì)刺激穴位和反射區(qū)，促進(jìn)腳部乃至全身的血液循環(huán)，從而加快身體的新陳代謝，起到調(diào)解全身的作用。經(jīng)常泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),而且還可以減少頭發(fā)油膩,非常棒哦!!!(如果有時(shí)感冒了,也可以多泡泡)想要減少頭發(fā)油膩還可以在洗發(fā)時(shí),清水中加入少許的鹽,這樣做還可以用來(lái)減少頭屑!
例如：我們熟悉的涌泉穴和太沖穴受到溫?zé)岬拇碳ず螅湍芷鸬金B(yǎng)腎護(hù)肝的作用。如果刺激腳底的大腸反射區(qū)，還能起到通便的效果。此外，泡腳使血液循環(huán)加快，讓人出汗，不僅能解除疲勞，還能使某些毒素隨著汗液排出。因?yàn)橛脽崴菽_可以促進(jìn)皮膚排毒，一旦毒素排出之后，自然對(duì)人體有好處，發(fā)根的細(xì)胞就不會(huì)一直分泌很多的油脂和臟東西了。
上面就是今天帶給大家的關(guān)于泡腳對(duì)頭發(fā)的好處。其實(shí)大家應(yīng)該都了解，泡腳不僅僅對(duì)頭發(fā)好。只要適合的人泡對(duì)了，是對(duì)我們的身體給個(gè)地方都是非常好的。不僅可以幫助我們清楚身體里面的寒氣，還可以幫助我們養(yǎng)生。其實(shí)就是一舉多得的好方法呢。
