犢鼻的準(zhǔn)確位置通常情況下處于膝蓋下方,人到膝蓋前有小骨頭,叫做髕骨,髕骨的正下方有髕韌帶,兩側(cè)能摸到兩個凹陷,外側(cè)的凹陷叫做犢鼻穴,還叫外膝眼穴。
推拿按摩犢鼻穴一般情況下可以改善身體不適癥狀,比如膝關(guān)節(jié)腫脹以及酸痛等,還可緩解胃腸道疾病癥狀,比如腹痛、食欲不振或者腹脹等,具有通經(jīng)活絡(luò)以及消腫止痛等效果。
不能在家里私自操作,需要找專業(yè)的中醫(yī)師推拿,患病嚴(yán)重時,單純的推拿并不能起到治療效果,需要盡快到醫(yī)院做全方位性治療。