避孕藥對身體的傷害是比較大的，我們想要降低避孕藥對身體的傷害，首先，我們就需要按照避孕藥的使用方法以及注意事項去服用，還需要注意自己的作息時間以及飲食問題，并且服用避孕藥之后，可能會帶來一些副作用，我們應該要學會進行調理，并且注意避孕藥不能服用太多，最好是空腹服用。
緊急避孕藥
一般只能在兩地分居的夫婦相逢或常規(guī)避孕手段出現了差錯的時候使用。
絕對不能被當作常規(guī)避孕藥反復、多次服用。一個月經周期最好只吃一次，一般一個月內不超過兩次，一年內不超過四次。
一次緊急避孕的藥量一般相當于8天的常規(guī)短效口服避孕藥量，多吃不但會干擾女性體內雌、孕激素水平的平衡，造成月經紊亂，而且還會傷害肝臟功能，甚至對下丘腦、垂體、卵巢都可能有一定的損害，體內激素生理水平長期被打亂，還會影響生育。
短期避孕藥
養(yǎng)成定時服藥習慣，不能漏服，更不能中斷，必須連服22天，當天晚漏服時第二天早晨必須補服。
長期避孕藥
長效避孕藥的孕激素劑量是短效避孕藥的幾十倍，雌激素劑量是短效避孕藥的近百倍，因此副作用較大，不建議未生育的女性用。
另外也不能馬上停止服用，要想停用，必須改服短效避孕藥三個月后再停，不然會因體內激素濃度過高引發(fā)大出血。
綜合以上文章內容的敘述，大家應該對于避孕藥怎么吃才不傷身也都有了更多的了解吧，文章的內容對于避孕藥的正確服用方法也給大家做了一些介紹，希望能夠給更多的女性朋友們帶來幫助，女性朋友在生活中一定要注意做好避孕的措施，減少使用避孕藥。
