維生素B2功效是什么

作者:ronghua  時間:2019-04-23 11:28:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下,維生素b2的功效是能夠促進細胞的再生以及發(fā)育,有效的緩解口腔炎癥的發(fā)生。

如果身體內缺少維生素b2,容易導致出現(xiàn)口腔潰瘍口角炎的疾病,維生素b2能夠促進毛發(fā),指甲以及皮膚的正常生長,有效的預防唇炎,口腔炎癥以及舌炎等炎癥,同時還能夠在一定程度上緩解心肌缺血心絞痛以及冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病,能夠降低疾病的發(fā)生率。

建議在平時日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,補充身體所需要的維生素。

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