泡騰片用熱水還是冷水

作者:wenwen  時間:2019-12-04 12:38:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

泡騰片不是用熱水也不是用涼水,確切的說應該是用溫開水,應該把水溫控制在40度左右,這時候不會對泡騰片中的營養(yǎng)物質(zhì)造成影響,在飲用后能有利于維生素補充。

1、熱水:泡騰片中有含泡騰的崩解劑,泡騰片的穩(wěn)當性還是不錯的,不過在使用泡騰片的時候,水溫超過80度就會將泡騰片內(nèi)部的維生素C破壞掉,會隨著熱水揮發(fā)氧化分解,這時候營養(yǎng)成分基本上所剩無幾了,所以不可以使用太熱的水;

2、涼水:在使用泡騰片的時候,如果使用太涼的水,不容易使泡騰片分解于水中,也會對藥效造成影響;

3、溫水:在使用泡騰片的時候,最好將水位控制在40度時,用熱水沖泡的時候,還需要將氣泡完全溶解消失后再飲用,如果身體缺乏維生素,想要使用泡騰片補充,最好在醫(yī)生指導下明確具體的服用方法以及服用次數(shù),避免影響到藥效,在使用泡騰片的時候也不可以直接口服或者含服,平時可以多食用一些富含維生素的新鮮水果蔬菜,也能起到很好的補充效果,有利于身體恢復。

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