心率快看看是否是和心臟疾病有關(guān)系的，如果是的話要注意積極的去控制和治療。心跳過快的話要注意飲食方面的調(diào)理，不能吃熱量比較高的食物，也不要吃高脂肪高膽固醇的食物，下面的這些飲食須知是需要大家去的。
(1)、限制熱量供給。一般每日每公斤體重25-35卡，身體肥胖者可按下限供給。
(2)、限制蛋白質(zhì)供給，出現(xiàn)心衰及血壓高時，蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重以內(nèi)。
(3)、限制高脂肪、高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚籽等。心跳過快的人要注意少吃高脂肪高膽固醇的食物哦，以免導(dǎo)致誘發(fā)心臟疾病的情況出現(xiàn)，而且還得不到很好的緩解。
(4)、應(yīng)供給富含VB、VC及鈣、磷的食物，以維持心肌的營養(yǎng)和脂類代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便干燥。
(5)、禁用刺激心臟及血管的物質(zhì)，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物，如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心臟活動。禁忌吃容易刺激的食物，比如說辛辣刺激的食物容易導(dǎo)致脹氣的食物都要禁忌。
(6)、限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者，更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。
(7)、應(yīng)少食多餐，避免過饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負擔(dān)，加重原有的心律失常。
上面的這些小常識對于幫助疾病的恢復(fù)是有好處的，禁忌吃一些容易刺激的食物，多吃一些好消化熱量比較少的食物是很重要的，也要注意限制鹽分和水的攝入，最好少吃多餐，這些都是很重要的方面。
