胃疼是一種常見的疾病,主要是因?yàn)榇蠹以谄綍r(shí)沒有注意自己的飲食問題以及飲食不規(guī)律引起的,喜歡吃涼食以及生冷的食物,是很容易會(huì)引起胃痛的,而且經(jīng)常不吃早餐也會(huì)引起胃疼。胃疼的患者應(yīng)該要注意定期服藥,藥物主要是西咪替丁,也可以服用陳皮、白芍以及茯苓等藥物進(jìn)行調(diào)理。
胃痛吃什么藥好
1:中成藥療法
藥名:錫類散。
用法:每晚睡前用溫開水送服1-1.5克。
療效:連服1個(gè)月,潰瘍愈合率優(yōu)于西米替丁,有效率達(dá)91.7%
2:藥物療法
處方:生麥芽30克,白芍、茯苓各15克,海螵蛸12克,蒼術(shù)、陳皮、厚樸、神曲、雞內(nèi)金、生姜各10克,桂枝、延胡各6克。吳茱萸4克,龍膽草3克,大棗4枚。
用法:水煎,日1劑,日服3次,15劑為1療程。
療效:用藥1-2療程,有效率達(dá)100%。
胃疼的癥狀
疼痛
這是胃病最常見的癥狀之一。導(dǎo)致隱痛的原因很多,表現(xiàn)形式也復(fù)雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。
氣脹
這也是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運(yùn)化失職,或者因寒受阻,或者其他因素,都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí)、不能正常排出,從而導(dǎo)致氣脹。
食脹
由于各種各樣的因素,胃不能正常消化食物,或者或者腸胃蠕動(dòng)過慢,都會(huì)導(dǎo)致食脹。
舌淡無味
中醫(yī)理論認(rèn)為,脾開竅于口,如果脾受困,或其他原因?qū)е缕⑻?,都?huì)引起患者口不知味,不欲食。
口苦
這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀,是膽氣上泛的表現(xiàn)。西醫(yī)檢查規(guī)類為膽汁反流性胃炎。
胃痛食療法
人的胃就像一部機(jī)器,每天在不停地工作,長(zhǎng)期飲食不當(dāng)、生活不規(guī)律、情緒不好等因素都可能會(huì)引起胃痛。治療胃痛關(guān)鍵在于“養(yǎng)”,胃痛食療法應(yīng)遵循哪些原則?
1、飲食要有所節(jié)制,不能暴飲暴食,如一日三餐吃的不多且沒有營(yíng)養(yǎng),宵夜卻吃的很多很油膩,長(zhǎng)期如此容易引起胃痛。要想養(yǎng)胃,三餐要準(zhǔn)時(shí),而且要給自己定量。
2、很多的人出現(xiàn)胃痛的情況就是消化不良,所以在食療的過程中要掌握少吃多餐的原則,并且要少吃硬的,纖維多的食物,以免引起胃脹胃痛,平常吃的食物要以松軟為主,少吃爽口類的食物。
3、飯后喝湯容易引起消化不良,所以如果喝湯的話,建議餐前喝。
4、睡前兩三個(gè)小時(shí)禁止吃東西,如果覺得餓,可以少喝一點(diǎn)水。
5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物,如咖啡、濃茶等,煙酒也要戒掉。
6、一般來說,生冷、寒性的食物不適合胃的脾性,尤其對(duì)于胃痛患者來說,冰鎮(zhèn)的、生冷的、寒性的食物一般不要吃,如夏天的冰鎮(zhèn)啤酒、雪糕的。日常生活中,很多人喝豆奶,這其實(shí)是個(gè)誤區(qū),豆奶是寒性的,不適合養(yǎng)胃,胃痛患者最好還是喝牛奶。
7、胃痛是個(gè)慢性病,短時(shí)期之內(nèi)不可能痊愈,只能通過飲食習(xí)慣慢慢調(diào)理。
除了飲食之外,胃痛患者在調(diào)養(yǎng)期間還應(yīng)注意以下問題:
1、胃痛的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好不要飯后立刻工作。
2、不提倡通過藥物來治療胃痛,因?yàn)槲竿葱枰L(zhǎng)期吃藥,而藥物都有副作用。
3、胃痛患者要保持積極樂觀的情緒,不能受到緊張憂慮情緒的影響。
注意事項(xiàng)
少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。
細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
補(bǔ)充維生素C:維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。