抗焦慮的藥主要包括了奧沙西泮、硝西泮、氟西泮、甲丙氨酯、谷維素、氯美扎酮、巴比妥類等藥物,建議去醫(yī)院明確病因,選擇適合的藥物。
焦慮癥患者一般女性居多,而且焦慮癥的種類也有很多,在日常生活中會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈過(guò)度恐懼,可以快速達(dá)到巔峰,擾亂日常生活,而且非常難以控制。出現(xiàn)這些情況,要積極配合醫(yī)生治療。
在治療期間要注意心情愉悅,多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,游泳,瑜伽等,有助于緩解焦慮癥引起的不適,飲食清淡。