飽腹感強(qiáng)的減肥藥有可能會(huì)對(duì)身體健康造成危害,所以上生活中一般是不建議長(zhǎng)時(shí)間服用減肥藥物的。
有一部分的減肥藥物在服用之后會(huì)使飽腹感增強(qiáng),這種藥物雖然可以減少主食的攝入量,達(dá)到減肥效果。但如果長(zhǎng)時(shí)間使用的情況下,就有可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激和影響,容易導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生紊亂,會(huì)引起惡心、嘔吐和食欲不振等癥狀發(fā)生。
減肥還需要以綠色的方法為主,比如適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈投鄥⑴c體育鍛煉,在運(yùn)動(dòng)的過程中能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒。