沙漠人參就是肉蓯蓉，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的植物，很多人都通過(guò)使用肉蓯蓉，來(lái)提高自己的體質(zhì)，或者是輔助治療一些疾病。當(dāng)然了，肉蓯蓉的食用方法還是有很多種的，比如說(shuō)可以用其泡酒喝，也可以與羊肉一起制作肉蓯蓉羊肉粥。下面，就為大家介紹一下肉蓯蓉的吃法！
一、肉蓯蓉枸杞酒
肉蓯蓉200克、鎖陽(yáng)100克、天麻30克、枸杞子100克，放入8斤白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
二、蓯蓉羊肉粥
將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內(nèi)，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。投入粳米、枸杞、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用，有溫腎陽(yáng)，補(bǔ)精血。用治腎陽(yáng)虛衰，畏寒怕冷等功效。
三、枸杞子肉蓯蓉?zé)踝须u
先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子(10克)、肉蓯蓉(8克)除去雜質(zhì)洗凈浸泡，姜(10)切片待用。再取凈鍋上火，放入清水(1000克)、姜片、肉蓯蓉、仔雞(350克)，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘后放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
四、肉蓯蓉枸杞燉鯉魚
配方與食用：肉蓯蓉、枸杞洗凈，鯉魚洗凈。蔥切段。鯉魚用小火煎至兩面金黃，加入料酒、清水、生姜片、肉蓯蓉，中火燉2小時(shí)，放入枸杞、蔥段、鹽、胡椒粉，再煮片刻即可。 功效：排毒養(yǎng)顏，滋補(bǔ)身心，對(duì)女性手腳冰涼有很大的效果。
肉蓯蓉味甘、性溫，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、填精補(bǔ)髓、養(yǎng)血潤(rùn)燥、悅色延年等功效。肉蓯蓉藥食兩用，長(zhǎng)期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的性能力及生育力。平時(shí)食用的話泡水就可以的哦，泡水的營(yíng)養(yǎng)也是不低的哦。
