蒲公英和山楂是可以一起泡水喝的,這兩種藥材放在一起喝是不會相互影響的,反而可以起到清熱燥濕以及養(yǎng)胃護肝的效果,所以可以用來治療上火以及口干舌燥的癥狀。蒲公英跟山楂都是屬于寒涼性的藥材,這兩種食材不適合女性在經期的時候飲用,而且體弱陰虛的朋友也是不能飲用的。
蒲公英能和山楂泡水喝嗎
蒲公英是可以和山楂一起泡水喝的。山楂能化食去脂,而蒲公英可清熱燥濕,長期小量服用可防治濕熱體質的三高癥。因量少,應沒有多大副作用,除非您有過敏或其他問題,那麼不建議繼續(xù)使用。兩者中,蒲公英量大會苦寒傷胃,所以體弱陰虛之人少服為佳。
蒲公英山楂泡水的功效
1、蒲公英泡水喝可清熱解毒,緩解口干舌燥的癥狀,對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
2、蒲公英泡水喝可美容養(yǎng)顏,其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效。
3、蒲公英泡水喝對于感冒傷風、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
4、山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用,特別適合一些屬于血瘀型痛經的病人。
5、山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用,有效的促進身體中胃液的分泌,這樣就極大的提高了消化能力。
6、山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分,這樣對于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。
怎么挑選山楂
看顏色:買山楂時盡量挑顏色紅亮的,這樣的比較新鮮,成熟度也較好;太淺的成熟度不好。
看外觀:山楂要挑個頭大小適中、圓溜溜、無傷無蟲眼的。另外,表皮粗糙的山楂一般都會比較酸,光滑的會甜一點。
看重量:買山楂時拿起來掂一下,太輕的說明水分已經很少了,所以鮮山楂最好是買掂起來感覺比較重的。一捏就軟了的山楂就別買了,硬一點的比較新鮮。