在炎熱的夏季，很多朋友特別喜歡喝一些清熱去火的茶飲，希望自己能夠涼爽一下。有一部分人喜歡用一些食材或者是藥材泡水喝，起到降暑降溫的功效，那么，蒲公英是涼性的嗎？經(jīng)常飲用蒲公英茶具有一定的養(yǎng)生保健功效，但是它雖好，但是屬于性寒的食物，不建議飲用過多，以免給自身帶來不必要的麻煩。
蒲公英茶好處有哪些
1、去火。蒲公英性寒。有著清肝瀉火的功效。尤其是在夏季，能夠起到清熱解毒，祛濕消腫的作用。對于肝火旺盛引起的嗓子疼痛，有著很好的緩解功效。
2、輔助治療乳腺增生。蒲公英主要作用于肝經(jīng)，有著去火消炎的作用，尤其是對于女性患有乳腺增生的癥狀，經(jīng)常食用能夠有效的緩解，還會使得乳房變得柔軟很多。
3、利尿，改善泌尿炎癥。除了上述所說的有消炎抗菌的作用，蒲公英還有著利尿的作用。而且長期食用蒲公英，能夠?qū)τ谏眢w各種并且有著一定抑制作用?？梢杂行У母纳?，緩解尿道炎癥，盆腔炎癥。
蒲公英茶雖好，但它性寒，喝時加點“它”，可能效果會比較好。
1、玫瑰花、適合乳腺增生人群。上述已經(jīng)說過，常喝蒲公英能夠改善預(yù)防和治療乳腺增生，乳腺炎的疾病。而玫瑰花能夠起到活血化瘀，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，兩者結(jié)合。更能夠使自由發(fā)揮出雙倍的功效。
2、綠茶、適合咽炎、吸煙人群。蒲公英有著清熱解毒消炎的功效，尤其是對于長期吸煙的人來說，喝點蒲公英能夠有效的緩解口腔內(nèi)的，咽炎癥狀。而且綠茶能夠改善由于吸煙時口腔里殘留的異味，起到清新口氣的作用。
3、枸杞、適合免疫力低下人群。枸杞作為一種滋陰養(yǎng)血的滋補食物。兩者搭配更能夠促進身體的新陳代謝能力，幫助提高身體免疫力，而且還能起到美容養(yǎng)顏的效果。尤其是對于免疫力低下的人群，可以經(jīng)常食用。
4、山楂、適合人群消化不良，脾胃有火等人群。山楂味兒酸，對于經(jīng)常消化不良脾胃火氣旺盛的人經(jīng)常食用能夠起到幫助消化的作用。緩解腹痛腹脹。不過又能否起到清熱燥濕，兩者搭配?？删徑庀涣?，胃火過于旺盛的癥狀。
