南山楂的功效是促進(jìn)消化、消炎抗菌、理氣和胃、保護(hù)心臟等，對(duì)于自身免疫力比較低和消化功能下降以及受到感染等都有非常好的作用。
1.促進(jìn)消化：南山楂屬于一種比較常見的食物，其中含有大量的脂肪分解酶，屬于一種酸甜口比較重的食物，在吃了之后可以促進(jìn)消化液分泌，還能增加胃腸道功能來達(dá)到幫助消化的作用，對(duì)于與暴飲暴食和消化不良引起的腹部腫脹和食欲下降等都有非常好的效果。
2.消炎抗菌：南山楂當(dāng)中含有多種天然成分，在吃了之后，可以逐漸被胃腸的吸收來補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以消除體內(nèi)的細(xì)菌和病毒，對(duì)于自身免疫功能下降，受到感染后引起的胃腸炎有非常好的作用。
3.理氣和胃：在出現(xiàn)氣滯之后，可能會(huì)影響到正常的胃部功能，還會(huì)伴隨著食欲下降或者是腹部滿脹等癥狀，可以適當(dāng)吃一些南山楂來進(jìn)行治療，能達(dá)到理氣和胃的功效。
4.保護(hù)心臟：南山楂在吃了之后可以提高心肌功能，同時(shí)還能達(dá)到抗氧化作用，可以有效的預(yù)防和緩解心律不齊。
