石斛茶可以起到清胃熱的作用，也能夠起到滋陰補(bǔ)腎的作用，同時(shí)能夠起到去火的作用。在調(diào)理的過(guò)程中需要做到飲食清淡為主，可以通過(guò)開水沖泡的方式內(nèi)服。
1、清胃熱：石斛茶可以起到清胃熱的作用，對(duì)于胃熱引起的癥狀能夠起到調(diào)理的作用，可以改善出現(xiàn)的胃脹和胃痛的癥狀，同時(shí)也能夠改善惡心的癥狀，而且對(duì)于口干和口臭的癥狀能夠起到輔助調(diào)理的作用。
2、滋陰補(bǔ)腎：石斛茶起到滋陰補(bǔ)腎的作用，對(duì)于腎臟虧損引起的癥狀能夠起到調(diào)理的效果，對(duì)于腎臟虧損引起的腰肌酸軟和四肢乏力的癥狀，能夠起到調(diào)理的作用，同時(shí)也可以改善出現(xiàn)的陽(yáng)痿或者早泄等癥狀。
3、去火：石斛茶可以起到去火的作用，對(duì)于肝火旺盛和胃火旺盛能夠起到調(diào)理的作用，可以改善出現(xiàn)的胸脅脹滿以及胃脘脹痛的癥狀，并且也可以改善咳嗽和咳痰的癥狀。
在調(diào)理的過(guò)程中需要通過(guò)開水沖泡的方式內(nèi)服，一般需要根據(jù)自身的健康情況決定攝入量，并不可以夠量的喝，過(guò)量喝了以后可能會(huì)引起胃腸道的損傷，不利于自身的健康。
