生地也叫生地黃，來自玄參科多年生長(zhǎng) 木本植物生地黃的新鮮或干躁的塊莖。秋天采收，將生地黃慢慢蛋糕烘焙至約八成干，并內(nèi)部發(fā)黑，揉成片狀，為生地黃。
許多 人對(duì)要地較為生疏，但提到千載知名的補(bǔ)腎壯陽良-六味地黃丸，大伙兒便會(huì)十分了解，六味地黃丸由生地主導(dǎo)所制作的。李時(shí)診對(duì)生地黃的點(diǎn)評(píng)是：“服之100天面如桃花，三年益身青春不老?！?
生地分成：鮮地黃、生地黃、熟地，一般我們說的生地一般指生地黃。
生地的功效
性味歸經(jīng)：生地甘、苦，寒。歸心、肝、脾經(jīng)。
養(yǎng)生保健的功效：清熱涼血，養(yǎng)陰生津。
生地黃：寒性，作用散血清熱解毒、補(bǔ)氣補(bǔ)血、生津解渴，常見于醫(yī)治熱入營血、骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰里有血等癥。
清熱涼血。本品位苦甘、寒性而入血分，能清營血分之熱而散血。用以溫?zé)岵≈邿?、口干、舌紅絳，藥方如清營湯。此外，本產(chǎn)品根據(jù)散血還有活血之作用，可用以血熱的各種各樣出尿癥。
養(yǎng)陰生津。本質(zhì)量潤多液能滋陰，味甘寒性能生津止渴，有養(yǎng)陰潤燥生津止渴功效。用以溫?zé)岵≈泻笃?、邪熱傷津者。此外，取本產(chǎn)品滋陰清熱功效，常見于醫(yī)治陰虛火旺的口干口渴、頭暈眼花，藥方如六味地黃丸。消渴病屬熱盛傷津者也可以用生地醫(yī)治。
鮮地黃：清熱解毒生津止渴，散血活血。用以熱癥傷陰，舌絳渴不欲，發(fā)斑皮診，嘔血，衄血，咽喉腫痛。
熟地：補(bǔ)陰補(bǔ)血補(bǔ)氣，益腎填髓。用以腎氣虛，腰酸腿軟，脾虛濕困，盜汗遺精，內(nèi)火解渴，氣血兩虛臘黃，心悸怔忡，月經(jīng)不調(diào)，崩漏下血，眩暈，耳鳴，須發(fā)早白。
生地的功效
1、提高身體免疫力
生地以非常好的提升身體網(wǎng)織紅細(xì)胞的生成，那樣體細(xì)胞的抵抗能力也就可以得到 極大地提升，合理的維護(hù)身心健康。以前有報(bào)導(dǎo)表明，生地中所帶有的一些物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)以后罷了非常好的推動(dòng)細(xì)胞免疫工作能力降低，那樣就可以具有抑制效果了，合理的提升人體免疫力。
2、改進(jìn)腎陰虛病人
生地泡水喝以后能夠 合好的改進(jìn)人體中甲狀腺囊腫的作用，非常是對(duì)較為亢奮的狀況擁有很非常好的功效。此外，生地還可以合理的醫(yī)治一些腎陰虛病人難受的狀況，非常是推動(dòng)血液中一些非常物質(zhì)的成分一切正常，讓腎上腺激素及其脾經(jīng)激動(dòng)處在一個(gè)一切正常的狀況。
3、減少人體體溫
假如人體出現(xiàn)了高溫的狀況，那麼能夠 根據(jù)將生地泡水喝來減少溫度。生地能夠 非常好的抑止人體體溫神經(jīng)中樞，那樣就可也以具有減少溫度的功效了。
4、清腦作用
生地泡水喝以后還具備清腦的作用，非常合適一些心臟衰微的病人。此外，生地進(jìn)入體內(nèi)還能夠具有有利排尿的功效，那樣就可以擴(kuò)大腎血管，非常是在其中所帶有梓醇苷也有其的化合物，都可以推動(dòng)身心健康。
5、補(bǔ)血補(bǔ)氣
生地進(jìn)入體內(nèi)以后還能夠刺激性骨髓，那樣身體的血細(xì)胞及其血小板也有血紅蛋白濃度這些都是提升。
6、防輻射、預(yù)防腫瘤、防衰老
根據(jù)試驗(yàn)發(fā)覺，生地具備十分非常好的延緩衰老、預(yù)防癌癥及其防輻射的作用。生物學(xué)家在小耗子的的身上開展了試驗(yàn)，發(fā)覺假如小耗子吃完生地以后在輻射源的直射下，主板成分會(huì)大幅度降低。此外，生地黃還具備一定的抗腫瘤功效，令身體的胃癌體細(xì)胞大大的降低。將生地泡水喝以后，身體的羥氧自由基及其超氧自由基會(huì)大大減少，維持青春常駐。
7、提升睡眠
日常生活很多人都非常容易出現(xiàn)睡眠不太好的狀況，這主要是因?yàn)槿梭w出現(xiàn)了虧本的狀況，因此 睡眠質(zhì)量就越來越不好了。生地進(jìn)入體內(nèi)以后能夠 非常好的醫(yī)治失眠多夢(mèng)及其心悸躁動(dòng)不安的狀況，合理的提升睡眠。
