刺五加治療抑郁嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-21 11:37:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

刺五加一般情況下無法起到治療抑郁效果,刺五加屬于一種中成藥材,具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神等功效,能夠有效緩解脾肺氣虛引起的體虛乏力、食欲下降、腰酸背痛等癥狀。適當(dāng)服用還可以刺激體內(nèi)細(xì)胞免疫力,起到強(qiáng)身健體效果。

患者存在抑郁情緒,可能是日常生活中壓力較大引起,可以通過改善生活狀態(tài),比如早睡早起、避免熬夜、飲食規(guī)律等,多去做家務(wù),能夠轉(zhuǎn)移注意力,緩解抑郁情緒。

患者也可以通過增加體育運(yùn)動,因為運(yùn)動時會刺激到大腦分泌更多的多巴胺,能夠消除人體疲勞感,使人心情愉快。

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