乳腺小葉增生雖然也是乳腺增生中的一種常見(jiàn)的情況，但是不是屬于腫瘤，也不是屬于炎癥性的增生性的病變，但是這種現(xiàn)象的出現(xiàn)幾率也是很高的，它在乳房疾病當(dāng)中占的比例也很高，而乳腺小葉增生一般是會(huì)發(fā)生在除青春期以外的女性身上的。乳腺小葉增生癥狀包括有哪些?
也許很多的人對(duì)于乳腺小葉增生不太清楚，因?yàn)槿橄傩∪~增生也不是持續(xù)存在的，它是有一定的間斷性的，所以有的時(shí)候人們對(duì)這種情況也不太在意，也不去治療。先來(lái)了解一下乳腺小葉增生癥狀有哪些?
乳腺小葉增生在臨床上主要表現(xiàn)為：月經(jīng)來(lái)潮前5—7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來(lái)潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來(lái)潮前又出現(xiàn)周期性的變化。
日常飲食注意事項(xiàng)
1、 海帶肉皮凍(每日食之)，起到軟堅(jiān)化瘀的作用。
2、 蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4：1)，抑制惡性腫瘤。
3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗(每日6個(gè))一年四季堅(jiān)持。
4、 每日吃豆及豆制品，每日一個(gè)蘋果(有條件的炸汁)。
5、 核桃每日三個(gè)，不能過(guò)食，多食便秘。
6、 白蘿卜常吃(白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃)。
7、 咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。
8、 蒸米飯一定要把米淘干凈(水為清水)否則有致癌成分。
9、 加熱菜要用微波爐(起到殺菌的作用)。
10、 西紅柿要多食，尤其是熟西紅柿。
11、 清體內(nèi)垃圾的食品有：海帶、木耳(發(fā)泡6小時(shí)以上)、菌類、動(dòng)物血。
12、 綠茶常喝(功效在后面專有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
13、 堅(jiān)果要常吃：榛子、杏仁、開(kāi)心果、無(wú)花果。
14、 隔夜的白菜不能吃。
15、 西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體，抗病毒侵入。
現(xiàn)在對(duì)乳腺小葉增生的癥狀有所了解了，乳腺小葉增生既不是腫瘤，也不是炎癥，它只是由于女性體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以對(duì)于這種乳腺小葉增生的情況，先要搞清楚患病的病因，再進(jìn)行及時(shí)的治療。同時(shí)還注意的是，要將乳腺小葉增生與乳腺增生，乳腺癌，乳腺瘤等區(qū)分開(kāi)。
