到了夏天竟還能這樣避暑

作者:fx2015  時(shí)間:2015-07-23 20:09:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

整個(gè)北半球,最近似乎都是一片炙熱,所以,地球公民都在開(kāi)動(dòng)腦筋,尋找涼快的辦法:奇妙的、有趣的、怪異的、驚艷的,不管多另類(lèi),只要能涼快,那就試試吧。

到了夏天竟還能這樣避暑

1.寺廟禪修

“心靜自然涼”,在白領(lǐng)中間流行去寺廟里清修已經(jīng)有一段時(shí)間了,解壓、尋找內(nèi)心的安寧、修身養(yǎng)性……終歸目的并不是去信仰生命以外的東西,而是要我們認(rèn)識(shí)自己。

2.“潛”入海底

炎熱的夏天,是潛水迷們最活躍的時(shí)間段,一方面是因?yàn)槟欠輰?duì)水下世界的癡迷,另一方面,則也是為了避暑。從水面上的40℃到了水下的20℃,還有眾多熱帶魚(yú)的陪伴,那種感覺(jué),爽到心底。

3.水上樂(lè)園里撒個(gè)野

毫無(wú)疑問(wèn),濕身是大熱天里最好的降溫方式,所以,那就找個(gè)水上樂(lè)園去撒點(diǎn)野吧。

4.給家物理降溫

家里是不是不開(kāi)空調(diào)就會(huì)覺(jué)得無(wú)比熱?如果是,那你家就需要來(lái)次物理降溫了。把冬天喜歡的熱鬧的暖色系和毛毛系收起來(lái),試著換上夏天中意的淺色系、藍(lán)色系、綠色系,看看怎么樣?黑白配也很清涼。

5.清爽短發(fā)

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),最近時(shí)尚圈的女明星都大膽剪掉了長(zhǎng)發(fā)?短發(fā)成為席卷全球的女性潮流發(fā)型,頭發(fā)剪短帶來(lái)的另一好處就是涼快,至于男士,光頭也是一種選擇。

6.清涼SPA

夏季因氣溫原因,皮下細(xì)胞活力旺盛,油脂分泌會(huì)增多,毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)的時(shí)間也明顯增多,SPA中的護(hù)膚成分最容易發(fā)揮其功效。還能消耗大量的熱量,促進(jìn)脂肪細(xì)胞的分解轉(zhuǎn)化。

7.“恐怖”納涼法

在炎熱的夏天看鬼片,是日本自古以來(lái)就有的生活智慧。和歐美恐怖片相比,日本恐怖片講究的是心理恐怖,隨著情節(jié)跌宕起伏,觀影者被嚇出一身冷汗,這種納涼方法有些“變態(tài)”,但也不失為一舉兩得的小偏方。

8.以熱攻熱

本來(lái)就很熱,還喝熱茶?是的,所謂負(fù)負(fù)得正,以熱攻熱才是妙計(jì)。熱茶重在熱字,它能擴(kuò)張血管,促進(jìn)汗腺,讓排汗更為順暢從而降低體溫。

9. 蹭涼

即使不買(mǎi)東西,去商場(chǎng)里逛逛也是消夏的一大妙計(jì)。因?yàn)榘儇浀昀镄菹^(qū)少,主要也只有購(gòu)物區(qū)域可以逛,所以更加推薦大家去購(gòu)物中心逛。除了有一個(gè)個(gè)的品牌專(zhuān)賣(mài)店,還有餐廳、電影院、溜冰場(chǎng)、美容院等項(xiàng)目,待一整天也不覺(jué)無(wú)聊。

10.忘憂博物館

在博物館卻有別樣的清涼世界。除了空調(diào)的幫忙,主要是博物館里的展品能令人耐下心來(lái),看看上下五千年歷史的變遷,或者欣賞美麗的藝術(shù)品,博物館能將枯燥的生活升華,讓你暫時(shí)忘掉酷暑。

11.快速解暑

一支冰棍兒、一杯冷飲、一瓶掛著冰碴兒的飲料,一口下去,瞬間清涼,甚至呵氣都冒白霧才叫爽。

12.冷笑話

如果你天生膽小,有那么點(diǎn)幽默感,冷笑話會(huì)是度夏的一劑清涼貼。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃