良好的性生活是夫妻關(guān)系的調(diào)和劑，這是大家都知道的一個(gè)事實(shí)。但是單從男人角度來(lái)看，性生活不僅僅是為了滿(mǎn)足生理需求，更是為了健康的著想。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，性生活對(duì)于男人而言是有著強(qiáng)身去病的作用的。而沒(méi)了疾病的男人，無(wú)疑才是最讓女人崇拜的。那么，下面我們就一起看看有關(guān)性生活對(duì)男人的具體益處吧。
第一天然鎮(zhèn)靜劑：
對(duì)于男性，一次強(qiáng)烈的5—10秒的性高潮相當(dāng)于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。而女性長(zhǎng)達(dá)4—5分鐘的性高潮愉悅其身心，有利心理健康。
第二消除抑郁緩解頭痛：
性愛(ài)時(shí)，大腦中會(huì)產(chǎn)生大量?jī)?nèi)啡肽從而釋放緊張情緒，從而有效緩解頭疼癥狀，這種物質(zhì)能使人產(chǎn)生快感與幸福感。美國(guó)加州大學(xué)的研究顯示，一次性高潮過(guò)后，85%的男性輕度抑郁患者癥狀會(huì)有所減輕。因此，在情緒沮喪時(shí)，性愛(ài)勝過(guò)吃藥。
第三有效減肥：
性愛(ài)可以在幫人享受快樂(lè)的同時(shí)消除脂肪，效果比減肥藥物還要好。不同的性愛(ài)姿勢(shì)，可以伸展鍛煉身體的每一塊肌肉，運(yùn)動(dòng)效果堪比游泳、跑步。
第四強(qiáng)健骨骼：
有規(guī)律的性愛(ài)可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)的作用。
第五保護(hù)心臟：
規(guī)律的性愛(ài)可將心臟病與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)減半，但老年人、心臟病患者要防止激烈性愛(ài)。
第六愛(ài)情神藥：
性是夫妻表達(dá)感情、傳遞愛(ài)意的重要手段，是點(diǎn)燃激情和維持婚姻的重要方式。對(duì)一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭而言，性生活是穩(wěn)定劑。
總而言之，和諧完美的性生活好處多多，能夠讓你的身心健康，工作順意，愛(ài)情如意，生活得意。就是讓你意意順心。
