很多女性胸部并不小，但是是下垂的，我們都知道，胸部下垂是非常掉鏈子的一件事，也非常沒(méi)有美感，那么，是什么原因?qū)е铝诵夭肯麓沟氖虑槌霈F(xiàn)呢?一些朋友可能認(rèn)為是自然出現(xiàn)的，并且也是正常的，事實(shí)恰恰相反。
女性胸部下垂很多人認(rèn)為是很正常的一件事，其實(shí)也沒(méi)有那么正常，因?yàn)橐恍┰驎?huì)導(dǎo)致女性胸部下垂，而這些因素就在女性朋友們的身邊，不注意的話就可能造成不良后果。
壞習(xí)慣一：喜歡用很熱的水洗澡
典型錯(cuò)誤：芬尼喜歡熱水澡，尤其是冬天，聽說(shuō)熱水可以促進(jìn)血液循環(huán)，胸部會(huì)變大，于是芬尼每天都用熱熱的水沖洗胸部。
洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)燙去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚越來(lái)越干，乳房的軟組織越來(lái)越松弛。洗澡時(shí)的水溫以27℃左右為宜。
壞習(xí)慣二：過(guò)度節(jié)食
典型錯(cuò)誤：依依從去年10月開始節(jié)食，幾乎不吃主食，體重也從原來(lái)的98斤到現(xiàn)在88斤?？墒歉吲d之余依依發(fā)現(xiàn)，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒(méi)掉。
長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)，胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營(yíng)養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，因此胸部就變小、變下垂了。減肥期間為了防止胸部變小、變下垂，應(yīng)該配合高蛋白質(zhì)食物，并輔助維生素A、B、C、E，礦物質(zhì)鈣、鎂、鐵等。
壞習(xí)慣三：喜歡用噴頭噴洗乳房
典型錯(cuò)誤：聽說(shuō)洗澡時(shí)用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果。簡(jiǎn)麗于是堅(jiān)持了一段時(shí)間，可是胸不但沒(méi)有變大，似乎還有些松垮。
不要用直流水沖兩個(gè)肩膀部位的韌帶，韌帶的位置大概就如內(nèi)衣肩帶的位置，正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護(hù)好韌帶能預(yù)防和延緩下垂現(xiàn)象。用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅(jiān)挺提升的效果。
導(dǎo)致胸部下垂的這些壞習(xí)慣您已經(jīng)了解到了，同樣，今后的生活中也希望朋友們能夠注意一下，不要被這些因素所影響，畢竟胸部豐滿堅(jiān)挺是非常有美感的，一旦下垂情況就不一樣了，因此，要注意避免這種問(wèn)題。
