現(xiàn)如今,健康保健類藥時(shí)很火爆的,維他命C咀嚼片憑著其與眾不同的健康保健實(shí)際效果,維C對女士而言有顯著的美容護(hù)膚作用,它能夠 淡化老年斑,提升皮膚延展性,還可以美白皮膚。位列保健品的受歡迎排名榜,那麼,到底維C咀嚼片對少年兒童有什么功效?一天要服食是多少?
一般地,少年兒童服食維他命C咀嚼片能具有非常好的健康保健實(shí)際效果:
1.維護(hù)體細(xì)胞、祛毒,保護(hù)肝臟;
2.提升身體的免疫能力;
3.提升機(jī)體的緊急工作能力;
4.防止壞血病
5.推動(dòng)鐵制、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的消化吸收;
6.推動(dòng)門牙和骨骼的生長發(fā)育,避免牙根流血,避免關(guān)節(jié)疼、腰腿疼;
7.推動(dòng)膠原蛋白粉的生成,避免牙齦流血;
8.能使無法消化吸收運(yùn)用的三價(jià)鐵轉(zhuǎn)變成二價(jià)鐵,推動(dòng)腸胃對鐵的消化吸收,提升肝臟對鐵的使用率,有利于醫(yī)治缺鐵性貧血;
由此可見,維他命C咀嚼片針對少年兒童的發(fā)肓還是有比較好的推動(dòng)實(shí)際效果的。一般地,少年兒童服食維他命C咀嚼片是需要慎重留意的,使用量與成年人是不一樣的:4~6歲小孩每日數(shù)最多攝取45mg上下,7歲以上按成年人計(jì)每日數(shù)最多攝取6b250g上下,切忌過多服食維他命C咀嚼片,少年兒童過多服食維他命C咀嚼片會(huì)非常容易患骨骼病癥,比較嚴(yán)重影響少年兒童的發(fā)肓。
溫馨提醒:少年兒童服食維他命C咀嚼片能具有非常好的健康保健實(shí)際效果,可是,少年兒童服食維他命C咀嚼片要嚴(yán)苛依據(jù)少年兒童的使用量服食,防止過多服食維他命C咀嚼片而導(dǎo)致的副作用。