老人家全身浮腫吃什么好

作者:wazy328  時間:2015-05-03 21:35:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? 說到老人家全身浮腫,大家可能想到的是如何治療。的確,老人家全身浮腫需要及時的就醫(yī),目前臨床上也有不少治療方式可以選擇。但是,除了正規(guī)的就醫(yī)外,老人家全身浮腫還需要注意飲食,因為好的飲食可以促進癥狀的緩解。那么,老人家全身浮腫吃什么好呢?

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1、西芹炒百合

百合,西芹適量。

把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段;將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調(diào)味即可。

西芹含大量膠質(zhì)性碳酸鈣,容易被人體吸收,可以補充筆直雙腿所需的鈣質(zhì)。西芹含充沛的鉀,可預(yù)防下半身浮腫的現(xiàn)象。

2、核桃薏苡仁甜椒

黃甜椒1個,核桃50克,熟薏苡仁1小碗。

黃甜椒切開1/5頭部,將籽去除;把熟薏仁加入自己喜歡的調(diào)料與核桃攪拌;最后將拌好的薏仁核桃填入黃甜椒內(nèi)即可。

3、紅豆薏米粥

紅豆、薏米(比例1:1)。

紅豆、薏米洗凈,放入開水泡上;經(jīng)過浸泡的紅豆、薏米,煮起來就很容易爛了;打開電飯煲在水開后,把開關(guān)打到保溫功能,經(jīng)過這樣反復(fù)的4~5次粥就煮好了。

4、桑杞車前粥

大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。

大米洗凈后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。

桑椹、枸杞滋養(yǎng)肝腎;車前子甘寒利水。全方滋陰養(yǎng)血、健脾除濕,適用于肝炎、肝硬化癥見失眠多夢、眩暈?zāi)繚?、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。

5、菜卷檸檬

卷心菜葉2兩、胡蘿卜3兩、檸檬2兩,白糖7錢,精鹽少許。

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卷心菜輕剝下葉,用刀批去粗梗部分(小心不要碰破菜葉),胡蘿卜洗凈切成細(xì)絲,檸檬皮切成絲;

分別將菜葉、胡蘿卜絲下鍋焯一下,放入盛器中,檸檬絲也放入,加白糖、微量的精鹽,再將檸檬擠出汁,放入拌勻,入冰箱冷藏數(shù)小時,使其入味;

將已入味的卷心菜葉,平攤于案板上,放上胡蘿卜絲、檸檬絲,由里向外卷緊,然后用刀改成數(shù)段,逐一垂直豎放于盆中即可。

6、鮮黃瓜汁

新鮮、成熟的小黃瓜。去除種子的小黃瓜300公克煎汁或取新鮮的小黃瓜,用布包著榨汁飲用。

7、紅豆湯

赤小豆500克、白砂糖200克。先將紅豆洗凈,加水用旺火煮沸后;改用文火燜至酥爛,然后加白糖煮沸后即可。

? 以上就是關(guān)于老人家全身浮腫吃什么好的介紹。這里需要提醒的是,老人家因為身體機能的衰退,可能食療的效果顯現(xiàn)會更慢,所以如果老人家全身浮腫的情況比較嚴(yán)重的話,需要及時的就醫(yī),并且長期的做好護理工作。

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