懷孕初期肚子餓是為什么

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-02-14 10:58:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕初期肚子餓可能與激素變化、飲食不當(dāng)、心理因素等原因?qū)е隆?/p>

1、激素變化:懷孕初期肚子餓可能是由于懷孕以后身體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)異常,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)餓的表現(xiàn),需要通過(guò)適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜,或者使用一些蛋白質(zhì)的食物補(bǔ)充身體熱量能夠緩解。

2、飲食不當(dāng):懷孕初期肚子餓或者是由于在懷孕初期飲用食物不當(dāng)?shù)脑?,也?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)饑餓狀態(tài),需要通過(guò)適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物來(lái)補(bǔ)充生理成分,能夠減少出現(xiàn)異常表現(xiàn)。

3、心理因素:懷孕初期肚子餓也可能是由于心理的原因?qū)е拢怯捎谠袐D補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的意識(shí)比較強(qiáng),可能會(huì)產(chǎn)生心理暗示提示應(yīng)該多攝入一些食物使產(chǎn)生餓狀態(tài)。

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