36周臍帶繞頸一周可以通過一般方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行改善,要根據(jù)個(gè)人情況,然后選擇合適的方式。
1、一般方式:如果胎兒沒有出現(xiàn)任何異?,F(xiàn)象,通常不需要進(jìn)行特殊治療,只要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查即可。
2、合理飲食:在飲食上需要注意選擇吃清淡的食物,還要保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,才能夠促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):每天可以適當(dāng)散步和練瑜伽等運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中能夠刺激胎兒活動(dòng),有利于改善臍帶繞頸。
除此之外,也可以通過艾灸、胸膝臥位、醫(yī)生推拿等進(jìn)行改善,有利于緩解臍帶繞頸的癥狀。