產(chǎn)后內(nèi)臟下垂可以通過練產(chǎn)后操、盆底肌康復(fù)治療等方式改善,還可以通過穿收腹帶緩解,另外還可以采用闊韌帶縮短手術(shù)治療。建議到當?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行咨詢,并配合醫(yī)生選擇合適的治療方案。
1、練產(chǎn)后操:出現(xiàn)產(chǎn)后內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,可以通過練習產(chǎn)后操,能夠幫助恢復(fù)體型,改善內(nèi)臟下垂現(xiàn)象。但產(chǎn)后身體較為虛弱,因此運動要注意適量,以免影響身體健康。
2、盆底肌康復(fù)治療:產(chǎn)后內(nèi)臟下垂還可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行盆底肌康復(fù)治療,是通過特定儀器刺激盆底肌肉收縮,以達到改善盆底肌松弛現(xiàn)象,對于挽救內(nèi)臟下垂癥狀也有很好的作用。
3、穿收腹帶:產(chǎn)后內(nèi)臟下垂還可以通過穿收腹帶的方式,使用紗布繃帶纏繞腹部,能夠?qū)⑾麓沟膬?nèi)臟托起,以達到修復(fù)的效果。
4、闊韌帶縮短手術(shù):如果產(chǎn)后內(nèi)臟下垂癥狀仍不見好轉(zhuǎn),還可以通過闊韌帶縮短手術(shù)的方式,能夠增強闊韌帶提拉功能,從而改善內(nèi)臟下垂癥狀。
在治療期間還要注意保證營養(yǎng)供應(yīng),可以多吃富含蛋白質(zhì)及維生素的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。并且還要注意多休息,避免過度勞累。