乳房下垂怎么辦：
1、合掌雙手用力雙手合掌，并使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側(cè)的胸肌拉緊，呈緊繃狀態(tài)，約進(jìn)行5妙鐘后放松。重復(fù)10次左右。
2、緊握手腕互相強(qiáng)拉，使胸機(jī)緊張在面前互相緊握手腕，注意手肘開節(jié)必須朝外，且左右手肘要互牽引。在確定胸肌施力后進(jìn)行，與1項同。但是若用力過猛導(dǎo)致疲勞，則易有反效果。
3、手腕朝內(nèi)，肩膀打開。背肌伸直，端正資勢。手掌握拳，手肘內(nèi)側(cè)朝身體貼近。手腕最好不離開身體，肩膀打開，胸肌與背肌維持2~3秒的緊張狀態(tài)后放松。且在挺胸的狀態(tài)下反復(fù)進(jìn)行10次。
想讓乳房變大的話建議平時可以經(jīng)常用牛奶燉木瓜吃，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的鈣元素，而木瓜中則含有豐富的維生素和大量的微量元素，這樣一起燉能幫助很好地起到豐胸
乳房有下垂的情況，首先要注意選擇自己合適尺碼的，不要一味的為了乳房的好看，選擇尺碼較小束胸的，這會對自己的胸部造成損傷，最穩(wěn)當(dāng)?shù)倪x擇就是穿著適合自己乳房的，當(dāng)然
像你這種情況是非常多見的，很多媽媽在喂完孩子的火以后，都會遇到這樣的難題。首先你需要放松，因為這種情況還是很好處理的。你可以每天睡前堅持按摩乳房，每次按摩時力度
乳房如果出現(xiàn)萎縮下垂的情況，就需要及時進(jìn)行治療，因為這樣會影響女性的形象，這種情況在哺乳期以后，女性通常表現(xiàn)得特別明顯，主要的治療方法就是進(jìn)行乳房的保健治療，自
產(chǎn)后乳房下垂是很多女性都有的煩惱，但是乳房下垂是可以通過飲食來進(jìn)行改善的，比如說在飲食當(dāng)中，增加一些蛋白質(zhì)的攝取，這樣可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育，而且蛋白質(zhì)還可以起
女性在做完人流以后出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象是正常的，因為在懷孕的時期，乳腺會充斥著大量的荷爾蒙，這些荷爾蒙在女性順利生產(chǎn)以后，會變成孩子生長所需要的奶水。但是做了人流
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
